Winterlaufzeiten (-> Uhren auf Winterzeit)
| Läufer | dienstags und donnerstags | ./. | ./. |
| samstags | 15:00 Uhr | Bergtannen | |
| Walker | dienstags | ./. | ./. |
| samstags | 15:00 Uhr | Bergtannen |
Sommerlaufzeiten (-> Uhren auf Sommerzeit)
| Läufer | dienstags und donnerstags | 18:30 Uhr | Bahnhofstraße |
| samstags | 16:00 Uhr | Bergtannen | |
| Walker | dienstags | 15:00 Uhr | Bahnhofstraße |
| samstags | 16:00 Uhr | Bergtannen |
Bitte beachten: bei Gewitter und bei Glatteis findet kein Lauftraining statt! Außerdem gilt die Empfehlung, bei Temperaturen von 30 Grad Celsius und mehr nicht zu laufen!